Nu har jag flyttat
Mer bloggande av mig hittar ni på www.crossare-a.blogspot.com
Äntligen frisk!
Vilken frihet! Känner inget halsont längre och kan köra Fran senare när jag har smällt frukosten. Får eventuellt gå ut och skotta senare också om inte brorsan bestämmer sig för att gå upp innan kl 1.
2011, hallå! Känner ingen större skillnad visserligen eftersom jag inte hade något nyårslöfte i år heller. Annars brukar det ju vara att man ska sluta äta godis eller börja träna, men det har jag redan gjort. I alla fall det sistnämnda ;P
Jag sover mycket bättre och längre på nätterna nu, men ibland (som i går kväll) behövde jag ha tv:n på sleep för att få somna till röster så att jag inte börjar fundera på några dumma saker som bara gör mig stressad. Nästa tenta och sådana grejer. Jag har märkt att Sound of music är ett väldigt effektivt sömnmedel! Fast å andra sidan fungerar några skottsalvor från Band of brothers också rätt så bra.
Ska svita om nu. Fran var det ju...
Ha det!
Mina filthy fifty
50 Walking lunges
50 Kettlebell swings
50 Back extensions
50 Push-ups
50 Squats
Körde det här pogrammet idag utan att ta tid. Tycker inte att jag behöver tävla mot tiden förrän jag blivit lite bättre och har något att komma med. Just nu är huvudsaken att jag inte slarvar med övningarna och fortsätter att ha WOD som en rutin. Har varit sjuk en hel massa under jul också så vi får hoppas att det håller sig borta nu så att jag kan komma igång igen!
Var för övrigt inne i stan idag och mellandagsshoppade lite. Har redan varit inne två gånger tidigare men har inte varit nöjd förrän nu! ^^
Avskyr att jag inte kan uttrycka mig så som jag vill
Ännu en måndag
Men det brukar ordna sig på ett eller annat sätt!
Push press står på CF idag, men jag funderar på att ta mig an detta istället:
21-18-15-12-9-6 and 3 rep rounds of:
Power clean 95 pounds
Sit-ups
Back extensions
Tänker, tänker och...
Idag och hela nästa vecka är jag ledig för att kunna skriva på en examinationsuppgift, och det är så läskigt svårt. Inte själva innehållet, det ska jag säkert kunna fixa, men att kunna få ner allt på pappret. Jag tror att min prestationsångest har låst mig på något sätt. Det är tur att man har så lång tid på sig! Jag är liksom inte van vid att skriva som en kall akademiker. För mig brukar det mer handla om humorristiska dialoger och känslor.
Men det får gå. Jag lyckades ju alltid på gymnasiet, fast det var väl inte riktigt samma höga nivå. Hur som helst, det gäller bara att börja och sedan får vi hoppas att det flyter på som det ska!
Wish me luck!
Headstrong
Det känns som om jag inte har något att skriva om längre, men jag ska göra ett försök.
Jag såg dagens enda föreläsning hemma idag och har läst ikapp lite.
Dagens Crossfit-pass var äckligt jobbigt och är därför mer att vara stolt över efteråt.
Snart ska jag korsa gatan och se hur Neas ena öga mår. Hon har tydligen lyckats sticka en nål i det... Aj, säger
jag. Nu måste ju någon se till att hon inte misshandlar det andra också.
Hur hör då rubriken ihop med detta?
Det gör den inte. Det är bara ett sätt att se på hur jag känner mig nuförtiden. 
Gillar den här bilden skarpt!
Inläsningsdag
Jag fick mitt första studiebidrag idag, äntligen. Funderar på att införskaffa mig lite nya kläder. Har inte unnat mig något sånt på evigheter känns det som.
För övrigt så åker jag till Skövde i morgon på regementets dag. På söndag fyller brorsan år och det blir val för första gången för oss båda. Jag tvivlar inte på att min röst kommer hamna rätt! Jag hoppas bara att de som röstar har läst in sig lite och inte bara röstar på måfå. Å andra sidan är det också tråkigt med blanka röster när vi trots allt har en chans att påverka.
Älg!
Ladies and gentlemen, I give you LIMA-Mål (Applause)...
Upzone
Upzone går ut på att man ska klara olika hinder högt uppe bland träden, medan man är ordentligt fasthakad naturligtvis. Det finns fem banor om jag inte minns helt fel. Den ena svårare än den andra.
Vi hann med alla, men fyyy va läskig den sista banan var! Där ingick t ex en linbana som kastade in en i ett nät och en balansgång utan något mer att hålla i än en slags trapets. Låt mig dessutom tillägga att vissa av den här banans hinder var 11 meter över marken.
Checka bilder och annat på: http://www.upzone.se/
Morning!
Vaknade vid fyra i natt och hörde att min bror fortfarande var vaken. Hade en otäck mardröm och vaknade igen vid åtta. Gick upp och fann min bror sovande i soffan, där han har blivit kvar i fyra timmar nu. Tippar på att han kommer ha lagom ont i nacken senare. Själv är jag pigg och gla' och redo att njuta av solen. När jag vaknade var det till ljudet av regn så det är gött att se att det har vänt!
Still going strong
Dagens i-landsproblem: Det kliar på benet och jag har målat naglarna. Men problem är till för att lösas och spagettigaffeln gjorde ingen större nytta i sin låda just nu i vilket fall!
Jaha, vad händer just nu här i Hindås? Jag var ute och sprang förut trots värmen, dock bara 2,5:an. För att jag ska ge mig ut på femman får det antingen vara morgon eller kväll. Den vägrar jag springa i sommarhettan.
Jag kom hem från Halmstad i söndags. Det var fantastiskt lyckat! Det är en fin stad som fullkomligt kryllade av brunbrända sommargäster. Vi träffade på allt ifrån skåningar till stockholmare, och när vi låg och stekte på Tylösand tyckte jag mig även höra den kära göteborgskan. Den slår allt!
Lägesrapport
Idag hade han och de två andra grabbarna besökt Omaha beach och gått barfota i sanden. Så orättvist! När jag har tillräckligt med pengar vill jag också resa runt i Europa. Synd bara att jag inte vet särskilt många som vill se samma saker som jag. Men jag kan alltid åka ensam precis som min pappa gjorde. Det skulle säkert bara vara nyttigt.
Hittills har jag redan varit i Paris, Berlin och London, men det sägs ju att en plats alltid är trevligare att besöka andra gången. Sedan så måste jag få åka till Rom någon gång. Grekland, Irland och Österrike hade inte varit fel heller. Jag har bara varit i Österrike under vintern, men enligt säkrakällor är det inte fy skam på somrarna heller.
Synd att varken tid eller pengar växer på träd! Men mitt liv har ju bara börjat...
Woho!
Jag älskar att Holland klådde Brasilien! Inte bara för att jag tycker om överraskningar, utan också för att Brasilien fulade sig något sjukt när de låg under med 2-1. Matchen mellan Uruguay och Ghana var långt ifrån lika rolig att se på, men straffarna var spännande.
Jag såg båda matcherna hos Nea medan jag hade en kelsjuk pudel i knät. Men jag har inte bara suttit inne. Jag skaffade mig ett djupt skärsår i foten när jag badade innan dess, plus att jag sprang min vanliga joggingrunda i morse. Efter det är det inte mer än rätt att få slappa resten av dagen.
Nu tänker jag sitta uppe tills jag blir riktigt trött. På så sätt somnar jag så snabbt att jag inte hinner tänka för mycket. Jag har fått låna brorsans spotify medan han är borta så jag har i alla fall något att göra.
Se till att njuta av solen! Vi vet inte hur länge den blir kvar!
God morgon!
En ny månad = Nya möjligheter!
Jag vill att något kul ska hända! Det såg lovande ut när sommaren började, men nu har det tagit stopp. Jag har visserligen en hel del att se fram emot. Jag får besked från högskolan den här månaden, jag åker till Halmstad om några veckor och har hört det rycktas om en trip till Upzone och Särö. Vi får väl se hur mycket av det som blir av. Jag och mina vänner har en tendens att planera mycket utan att få det gjort.
Nu måste jag ut på joggingrundan innan jag fastnar här alldeles för länge!
